Crónicas

Antes os que cá estão

Em conversa com um ex-presidente de uma junta de freguesia próxima ao Avepark, ouvi-o falar com orgulho de como abriram novas ruas após 75,...

Fevereiro

Neste ano, de fé, de descoberta da nossa verdade, da revelação de verdades, da descoberta do sentido da nossa vida, entre muitos outros desafios,...

O mês de Janeiro

O mês de janeiro termina hoje e parece que o ano de 2023 já vai longo. A cada novo recomeço temos a esperança que a...

Crónicas sobre a passagem pela Depressão (e Ansiedade)

Começo por referir que este texto, embora com boas intenções, nasceu da minha irritação para com a obra "Diário da Peste", de Gonçalo M....

Instabilidade crónica do tornozelo em atletas

Os benefícios com a prática de exercício regular são imensos, e já foram inumerados várias vezes ao longo do tempo até aos dias de...

Vantagens de planear refeições semanais

Organização reduz o stress. Imagine que está para sair de casa e não encontra as chaves do carro. Os ponteiros do relógio gritam que...

Transportes públicos e mobilidade

“O Presidente da Autoridade de Transporte, Domingos Bragança, afirma que “a nova concessão de transporte público rodoviário de passageiros no território da Comunidade Intermunicipal...

2023 o Ano da Fé

O ano de 2023 resulta em 7 (2+2+3=7) e que atribuo como o Ano da Fé. E Fé porquê? Atendendo a tudo o que...

O cancro também pode ser sinónimo de vida!

O cancro é definitivamente uma das doenças mais terríveis e letais com que a humanidade se confronta atualmente. Estatisticamente, a prevalência da doença é...

“Tire o seu sorriso do caminho, que eu quero passar com a minha dor”, já dizia Nelson Cavaquinho

Ontem comecei a ouvir falar em rituais para a passagem do ano e já tenho encontrado balanços de 2022 na comunicação social. Embora os...

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