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Terça-feira, Fevereiro 7, 2023
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Crónicas

Fevereiro

Neste ano, de fé, de descoberta da nossa verdade, da revelação de verdades, da descoberta do sentido da nossa vida, entre muitos outros desafios, temos neste mês em concreto, uma oportunidade de fazermos um balanço à vida! Fevereiro será o mês da vida! E porquê vida? Porque fevereiro 2+2023/7=9, que...

O mês de Janeiro

O mês de janeiro termina hoje e parece que o ano de 2023 já vai longo. A cada novo recomeço temos a esperança que a mudança pode chegar e que será para melhor. A CDU começou o ano promovendo um debate na Casa da Memória sobre o Direito à Mobilidade,...

Crónicas sobre a passagem pela Depressão (e Ansiedade)

Começo por referir que este texto, embora com boas intenções, nasceu da minha irritação para com a obra "Diário da Peste", de Gonçalo M. Tavares. A irritação é um dos sinais mais latentes da presença depressiva. Mas a minha irritação não explica tudo em relação à obra e ao...

Instabilidade crónica do tornozelo em atletas

Os benefícios com a prática de exercício regular são imensos, e já foram inumerados várias vezes ao longo do tempo até aos dias de hoje, e certamente, continuaram a ser potenciados no futuro através de processos de investigação avançada. No entanto, a participação contínua pode levar à ocorrência inerente e...

Vantagens de planear refeições semanais

Organização reduz o stress. Imagine que está para sair de casa e não encontra as chaves do carro. Os ponteiros do relógio gritam que já devia estar a sair de casa, mas ainda se encontra à procura das chaves. Vai à mala e nada, gaveta e nada, bolso das...

Transportes públicos e mobilidade

“O Presidente da Autoridade de Transporte, Domingos Bragança, afirma que “a nova concessão de transporte público rodoviário de passageiros no território da Comunidade Intermunicipal do Ave constitui um marco na promoção da sua coesão territorial e social. “Ligamos pessoas e lugares” a assinatura da Autoridade de Transportes da CIM...

2023 o Ano da Fé

O ano de 2023 resulta em 7 (2+2+3=7) e que atribuo como o Ano da Fé. E Fé porquê? Atendendo a tudo o que se tem vivido nos últimos anos, e saindo de um ano que nos exigiu responsabilidade, chega a hora de ter Fé. E antes de descrever...

O cancro também pode ser sinónimo de vida!

O cancro é definitivamente uma das doenças mais terríveis e letais com que a humanidade se confronta atualmente. Estatisticamente, a prevalência da doença é maior em latitudes mais desenvolvidas, acompanhando um estilo de vida mais ocidental e onde fatores exógenos ao cancro, como a poluição, o stress ou a...

“Tire o seu sorriso do caminho, que eu quero passar com a minha dor”, já dizia Nelson Cavaquinho

Ontem comecei a ouvir falar em rituais para a passagem do ano e já tenho encontrado balanços de 2022 na comunicação social. Embora os factos sejam os factos, sei que eles podem ser olhados de frente ou de lado, conforme os queiramos entender ou apenas inventariar. Justamente na linha...

Balanços e equilíbrios

Está aí ao “virar da esquina”, o novo ano de 2023, com a tradição de desejarmos que este novo ciclo que se inicia seja de sucesso, aliado aos valores da felicidade e saúde. Não querendo ser diferente, reforço estes votos com toda a convicção. Mas sem descurar esse ano de...

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