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Domingo, Novembro 24, 2024
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Alimentação Saudável

Regresso às aulas

Setembro é um mês de uma nova estação anual, o outono, e também, o recomeço do ano letivo. Para algumas famílias as merendas, a gestão das refeições familiares é um stress. Com o aumento dos preços alimentares a necessidade de repensar o que realmente faz falta no frigorífico de um lar...

Cuidados a ter no verão com a alimentação

O verão chegou e com ele veio uma onda de calor. Os estímulos corporais como a fome e a sede modificam. Existem pessoas que perdem o apetite ou a vontade de comer e outras nem sentem sede. No entanto, mesmo com estas sensações corporais confusas deve-se nutrir e hidratar o corpo....

“A quinta roda de um carro só atrapalha”

A quinta roda do carro se não permanecer na mala pode atrapalhar o andamento de um carro. Uma bela estátua para ser considerada uma obra de arte foi retirada intencionalmente a pedra que estava em excesso para obter a forma desejada. O mesmo se processa com uma alimentação saudável. O...

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