As leguminosas pertencem ao reino das plantas e são divididas em dois grupos: secas e frescas. As primeiras citadas incluem o feijão, grão, soja e lentilhas. No que se refere às frescas incluem as ervilhas e favas.
São ricas em hidratos de carbono complexos, portanto fornecem ao corpo energia por...
Os primeiros 1000 dias de vida correspondem ao período entre a gravidez e o segundo ano de vida da criança. É nesta ocasião que fatores externos como a alimentação estão associados a efeitos de longo prazo na saúde da criança, incluindo o risco de desenvolver doenças tais como doenças...
'Comer tem a sua história: uma abordagem sociocultural da alimentação saudável', é o tema de uma palestra a realizar no próximo dia 12 de Agosto (Sábado), no Museu de Alberto Sampaio, pela loja de produtos biológicos Biobrassica.
A iniciativa tem como orador Nelson Rodrigues Paulo e propõe-se explorar o vasto...
Segundo o dicionário de língua português, a palavra provérbio deriva do latim "proverbium,ii", que significa dito ou ditado. Na verdade, enriquece qualquer um de nós com as mensagens morais e populares. Sobre comida, existem imensos de forma que selecionei apenas alguns que considero interessantes para os dias de hoje....
A comida confere vários significados, tais como cultura, religião, política, status, família, relacionamentos e memórias afetivas.
No entanto, comer não remonta apenas a sentimentos positivos. Atualmente a sociedade categoriza os alimentos com visões restritas e dicotómicas como, por exemplo: “este alimento engorda e aquele não engorda”, “saudável e não saudável”,...
O Laboratório da Paisagem viu mais uma candidatura aprovada ao Fundo Ambiental do Ministério do Ambiente e da Acção Climática. O novo projecto, que arrancará no imediato, chama-se 360.come e terá como foco a alimentação sustentável, o uso sustentável do solo e a economia circular, tendo recebido nota máxima...
Organização reduz o stress. Imagine que está para sair de casa e não encontra as chaves do carro. Os ponteiros do relógio gritam que já devia estar a sair de casa, mas ainda se encontra à procura das chaves. Vai à mala e nada, gaveta e nada, bolso das...
A inflação dos preços de bens alimentares para além da instabilidade económica em alguns lares penso que elevou também a consciência sobre os desperdícios alimentares.
Um estudo realizado em 2012 já referia esta problemática: 274 mil quilos por dia de alimentos eram desperdiçados em Portugal.
Atualmente é uns dos...
Muitos acreditam que comer saudavelmente é mais caro e que significa custos adicionais. Esta ideia em muitos casos acaba por ser uns dos principais obstáculos para obter uma alimentação equilibrada.
Existe comummente a confusão entre alimentação saudável com alimentos biológicos.
Existe comummente a confusão entre alimentação saudável com alimentos biológicos, ou...
Setembro é um mês de uma nova estação anual, o outono, e também, o recomeço do ano letivo.
Para algumas famílias as merendas, a gestão das refeições familiares é um stress.
Com o aumento dos preços alimentares a necessidade de repensar o que realmente faz falta no frigorífico de um lar...
