O mês de Janeiro
O mês de janeiro termina hoje e parece que o ano de 2023 já vai longo.
A cada novo recomeço temos a esperança que a...
Crónicas sobre a passagem pela Depressão (e Ansiedade)
Começo por referir que este texto, embora com boas intenções, nasceu da minha irritação para com a obra "Diário da Peste", de Gonçalo M....
Instabilidade crónica do tornozelo em atletas
Os benefícios com a prática de exercício regular são imensos, e já foram inumerados várias vezes ao longo do tempo até aos dias de...
Vantagens de planear refeições semanais
Organização reduz o stress. Imagine que está para sair de casa e não encontra as chaves do carro. Os ponteiros do relógio gritam que...
Transportes públicos e mobilidade
“O Presidente da Autoridade de Transporte, Domingos Bragança, afirma que “a nova concessão de transporte público rodoviário de passageiros no território da Comunidade Intermunicipal...
2023 o Ano da Fé
O ano de 2023 resulta em 7 (2+2+3=7) e que atribuo como o Ano da Fé. E Fé porquê? Atendendo a tudo o que...
O cancro também pode ser sinónimo de vida!
O cancro é definitivamente uma das doenças mais terríveis e letais com que a humanidade se confronta atualmente. Estatisticamente, a prevalência da doença é...
“Tire o seu sorriso do caminho, que eu quero passar com a minha dor”, já dizia Nelson Cavaquinho
Ontem comecei a ouvir falar em rituais para a passagem do ano e já tenho encontrado balanços de 2022 na comunicação social. Embora os...
Balanços e equilíbrios
Está aí ao “virar da esquina”, o novo ano de 2023, com a tradição de desejarmos que este novo ciclo que se inicia seja...
