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Terça-feira, Fevereiro 27, 2024
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Bem-estar

Observatório do Desporto: criado para impulsionar actividade física em Guimarães

Realizou-se, na passada Segunda-feira, a primeira reunião do Observatório do Desporto, no âmbito das comemorações do 10º aniversário da Cidade Europeia do Desporto. A sessão, que ocorreu no Multiusos, reuniu o vereador do Desporto, Nelson Felgueiras, representantes de clubes desportivos, juntas de freguesia, escolas, ensino superior, academias e ginásios. O...

Museu Alberto Sampaio: comemora Noite e Dia dos Museus com actividades

Museus, Sustentabilidade e Bem-estar é o tema deste ano da Noite Europeia dos Museus e do Dia Internacional dos Museus, que se assinalam nos dias 13 e 18 de Maio, respectivamente. O Museu de Alberto Sampaio vai celebrar estas datas com actividades pensadas para ir ao encontro da temática...

“Pausas Lectivas com Inclusão 2023”: arranca nas férias da Páscoa

O Pausas Lectivas com Inclusão, projecto que se realiza desde 2018, surge da necessidade que os pais e encarregados de educação têm de respostas institucionais para os seus filhos nas pausas lectivas escolares. Com isto, a Câmara Municipal de Guimarães desenvolveu um projecto para resolver esta necessidade, proporcionando bem-estar...

Comunidades Pró-Envelhecimento

© Ordem dos Psicólogos Portugueses

OPP: Abertas inscrições para o Selo ‘Comunidades Pró-Envelhecimento’

Estão abertas as candidaturas para a 2ª edição do Selo Comunidades Pró Envelhecimento 2022-2024. Esta é uma iniciativa da Ordem dos Psicólogos Portugueses que pretende reconhecer e distinguir câmaras municipais e juntas de freguesia. A Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) pretende condecorar as comunidades nacionais que se candidatarem com políticas,...

UMinho: professor premiado na Colômbia

Pedro Arezes é o primeiro português distinguido pela Fundação Internacional de Prevenção de Riscos Ocupacionais. O presidente da Escola de Engenharia da Universidade do Minho, Pedro Arezes, recebeu o Prémio de Reconhecimento Especial da Fundação Internacional de Prevenção de Riscos Ocupacionais, na Colômbia, pelo seu trabalho em prol do bem-estar...

Educação: boas práticas em saúde psicológica dão distinção a escolas de Guimarães

As instituições escolares que atingiram os padrões e exigências da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) recebem o selo Escola SaudávelMente. Em 350 contextos educativos que a nível nacional foram distinguidos pelas suas boas práticas em saúde psicológica, bem-estar, sucesso educativo e inclusão 2022-2024, Guimarães tem 12 dos 14 agrupamentos escolares. Os...

Cuidados a ter no verão com a alimentação

O verão chegou e com ele veio uma onda de calor. Os estímulos corporais como a fome e a sede modificam. Existem pessoas que perdem o apetite ou a vontade de comer e outras nem sentem sede. No entanto, mesmo com estas sensações corporais confusas deve-se nutrir e hidratar o corpo....

“A quinta roda de um carro só atrapalha”

A quinta roda do carro se não permanecer na mala pode atrapalhar o andamento de um carro. Uma bela estátua para ser considerada uma obra de arte foi retirada intencionalmente a pedra que estava em excesso para obter a forma desejada. O mesmo se processa com uma alimentação saudável. O...

Descobre quem tu ÉS

O resultado geral de inteligência emocional bem desenvolvida e um saudável funcionamento emocional e social, que está ligado ao seu bem-estar (e felicidade). Várias facetas trabalham em conjunto para produzir um nível eficaz de funcionamento emocional, social e bem-estar. Hoje falaremos da auto-perceção, composta pela auto-apreciação, auto-atualização, auto-consciência emocional, ou seja...

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