As leguminosas pertencem ao reino das plantas e são divididas em dois grupos: secas e frescas. As primeiras citadas incluem o feijão, grão, soja e lentilhas. No que se refere às frescas incluem as ervilhas e favas.
São ricas em hidratos de carbono complexos, portanto fornecem ao corpo energia por...
O verão chegou e com ele veio uma onda de calor.
Os estímulos corporais como a fome e a sede modificam. Existem pessoas que perdem o apetite ou a vontade de comer e outras nem sentem sede.
No entanto, mesmo com estas sensações corporais confusas deve-se nutrir e hidratar o corpo....
