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Quinta-feira, Dezembro 5, 2024
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Massa Gorda

Jejum intermitente: uma “dieta” da moda?

Jejum intermitente é uma dieta da moda? Eu digo que não por dois motivos. O primeiro é que segundo os estudos e artigos de revisão científica ainda não foi comprovado e com consistência a sua eficácia segura em seres humanos. Deste modo não é considerado uma dieta ou terapia nutricional....

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