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Sexta-feira, Dezembro 6, 2024
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Crosstraining

Crosstraining: evento junta mais de 500 atletas em Guimarães

O Guimarães Throwdown terá a participação de mais de 500 atletas já inscritos, vindos de várias regiões de Portugal continental e ilhas, Espanha e Inglaterra. Começa hoje - e decorre até amanhã - e realiza-se no Multiusos de Guimarães, palco da segunda edição do evento, uma competição de crosstraining que...

Crosstraining: A modalidade de treino que conquistou Guimarães

O Crosstraining, comumente conhecido como Crossfit - nome da marca registada da modalidade -, é um programa de treino que combina diferentes tipos de exercícios que incluem cardio, ginástica, mobilidade, musculação, entre outros. A primeira box afiliada de Crossfit em Guimarães, a 5.7, surgiu em 2015 e, desde então,...

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